貧乳卒業！！【お風呂で簡単バストアップ法】

こんにちは、maru。です！！

今回は、女性なら誰でも気になる
｢バストアップ｣について

お話していきます。

｢大きなおっぱいが欲しい！｣

｢ふわふわのおっぱいになりたい！｣

女性なら誰でも思いますよね！

私も以前は毎日のように思っていました。

なぜか周りには細くておっぱいの大きな
女の子がたくさん…

｢あぁそうか…遺伝か。｣

そう諦めかけていた時、

私はある方法に出会ったんです！

こんなに簡単でいいの？！
半信半疑で始めたバストアップ法…

しかし私は、2週間目頃から
｢あれっ？大きくなってる！！！｣
効果が出たんです！

もうホントににやけました（笑）

何年も悩み続けてきた貧乳の悩みが
たったの2週間でなくなったんです！！！

1番のコンプレックスが無くなって
毎日楽しくて、性格も明るくなったおかげか
彼氏もできました！！

今までは、
｢この服胸がないとちょっと着れないな｣
なんて思う服にもチャレンジしてみたり

自信を持って水着を着れるようになったり

今では楽しいことしかないです！

彼氏は水着や胸元の開いた服着てると
嫉妬しちゃいますけどね（笑）

もしあなたがこの方法を知らないと

一生小さなおっぱいのまま。

服選びも胸の大きさを気にして
着れる服、着れない服気にしながら
選びつづけないといけません。

そして貧乳さんなら
言われた経験があるのではないでしょうか？

｢まな板｣

一生言われ続けますよ。
それでもいいんですか？？？

嫌ですよね、そんなの。

でも大丈夫です。
私が"簡単で効果抜群な

バストアップ法"
お伝えします！

【やり方】

1.お風呂につかる
脂肪を移動させるには

身体を温める事が有効です。
料理も冷めると脂は固まりますよね？
それと同じで体脂肪も冷えると固くなり、
温めると柔らかくなります。
40度くらいの湯船に

ゆっくりとつかりましょう！

2.脇の下をマッサージする
脇の下のくぼみにはリンパ節があります。
ここを優しくマッサージすることにより、
血行が促進されます。

3.二の腕を揉みほぐす
二の腕の脂肪を移動させるのに

重要なポイントです。
表面だけを触るのではなく、
肘あたりから二の腕まで

しっかりと脂肪を
揉みほぐしましょう。

4.ブラジャーをつける
前かがみになりながらブラジャーをつけ、
肩ひもまで通します。

5.二の腕の脂肪を胸に寄せる
揉みほぐした二の腕の脂肪を

胸に寄せていきます。
肘から二の腕、脇の下を通り、
しっかりとブラジャーに流し込みます。
クリームなどを塗ってから

行うのもいいですよ！
2～3回行い、バストアップを

イメージしながら行います。

以上です！
これを毎日続けていれば、
バストを2~3カップ

あげることも可能です！

二の腕もほっそりして
バストアップもできるなんて夢のようですよね！

お風呂からあがった時の習慣にして
バストアップを目指しましょう！！

あなたのおっぱいで
みんなを虜にしちゃいましょう♡

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！